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黑木耳的神奇功效,巨鷹帶你領略~
發布日期:2019-09-26 14:56:57

 愛美是女人的天性,而美容幾乎是每個女人在做的一場 革命,因為保持美麗的容顏是很多女性都想要進行的,如果想要將美麗吃出來,就最好認識一下黑木耳的美容功效。巨鷹黑木耳是一 種非常有營養價值的食材,而且在食用起來口感也是很好的,受到了很多人的認可。

黑木耳。
黑木耳
  一、養顏美容之佳品
  巨鷹黑木耳選取陜南野生椴木黑木耳,含有豐富的蛋白質,而且其中含有的蛋白質甚至 可以跟動物中的蛋白占相比擬,因此有“素中之葷”的美譽;此 外維生素E含量非常高,是美白肌膚的佳品;最重要的是含鐵量最 高,說道補鐵,一般都認為菠菜,瘦肉,動物肝臟中含量豐富。 其實在所有食物中黑木耳的含鐵量最高,是菠菜的20多倍,豬肝 的7倍多。因此是養顏補血,預防缺鐵性貧血優質的食物來源。
  二、減肥清道防結石
  巨鷹黑木耳的排毒作用是很多人都喜歡的,黑木耳中含有豐 富的纖維素和一種特殊的植物膠原,這兩種物質能夠促進胃腸蠕動,防止便秘,有利于體內大便中有毒物質的及時清除和排出, 并且有利于膽結石、腎結石等內源性異物有一定的化解功能。對 于初發膽囊炎和初發結石者,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛、 惡嘔等癥狀可在2-5天內緩解。
黑木耳原圖.png
  三、預防心腦血管疾病
  巨鷹黑木耳含有維生素K和豐富的鈣,鎂等礦物質,能減少血 液凝塊,預防血栓等癥的發生,有防治動脈粥樣硬化和冠心病的 作用。黑木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。 孕婦不宜多吃。正常人每天食用10—15g。
  在了解了巨鷹黑木耳的美容功效相信對于這一種食材大家更 加喜愛了吧,不僅可以美容,而且對于健健康也會有很大的幫助 ,所謂功能多多,想要健康飲食,不妨來嘗試一下巨鷹黑木耳吧。
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